110年暑期溪頭療育森林獨立營

◎活動編號：NJA2107A

生活在喧嚷城市的孩子，身心承受沉重課業壓力。經台大研究發現，漫步森林浴中吸收芬多精，可提升免疫力、預防疾病、增進心血管健康，時下森林療育…正夯！

走吧！背上行囊回應山林的呼喚，直往溪頭森林的方向前去。漫步森林步道，練習瑜珈呼吸、赤腳接上地氣…，一路在山林小徑吟唱吶喊、在冷冽清溪泡腳刺激、在柳杉林區體驗抱樹，耳聞蟲鳴鳥叫，鼻息自然芬芳，用視覺、觸覺、聽覺、嗅覺和味覺感受著森林環境變化，讓自己的身心靈在自然中漸漸放鬆、漸漸療癒。

這趟療育的自然體驗旅程中，我們共同完成團隊闖關競賽、森林枯植畫作、搜尋百寶奇珍、探索森林冠層、觀察夜行動物，還在松林町內探險打怪，更熱力燃燒玩瘋山林晚會！宛若森林小精靈，活躍於溪頭森林中，快樂的體驗學習、漸漸的成長獨立。

【住宿：溪頭青年活動中心森林木屋】

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◎活動日期:

(1)7/19-7/21
(2)7/21-7/23
(3)8/9-8/11
(4)8/11-8/13

◎活動地點:溪頭、溪頭青年活動中心

◎活動對象:國小3-6年級學生

◎活動費用:5,000元

◆早鳥方案：限5/20以前
報名任一項營隊，每項優惠300元。
◆即時方案：限6/10以前
報名任一項營隊，每項優惠200元。
◆加購方案：限6/20以前
同一人報名任二項(含)以上營隊，每項優惠300元。
◆小眾方案：
四人(含)以上同時報名同一營隊，每人優惠400元。
※以上優惠方案僅能擇一。

◎活動特色：

1.溪頭森林有豐富的動植物生態，夏日漫步森林享受芬多精，夜晚觀星象察覺夜行動物，體驗日夜不同的森林面貌。

2.融入森林美學、自然療育概念，活動設計寓教於樂，讓孩子更喜歡親近自然。

3.設計小隊闖關、尋寶及定向運動，探索森林之美，從中學會團隊合作及人際溝通。

4.南投熱門景點妖怪村探險趣。

◎活動主題：

1.自然五感體驗：

人類有視覺、聽覺、嗅覺、觸覺和味覺五種知覺，其中觸覺是生物演化中最早發育的感知功能，而視覺是發育最晚、最專門、最複雜的知覺。但就感知外部世界的能力而言，經研究結果顯示人類視、聽、嗅、觸和味五覺的能力分別是87%、7%、3.5%、1.5%和1%。

營隊在溪頭自然教育園區中，帶領還子進行森林療育五感(眼、耳、鼻、手腳觸覺、味覺)體驗活動，親身感受森林的自然力量。

2.森林療育紓壓：

在溪頭大學池及森林步道中，透過森林瑜珈呼吸練習、小徑吟唱吶喊、森林赤足旅程及冷冽清溪泡腳等活動，以輕鬆、慢速的方式，讓自己的身心靈在自然中漸漸放鬆、漸漸療癒。

◎活動價值：

營隊的核心價值，在培養孩子的

1.獨立自主：自我管理、主動、解決問題能力。

2.溝通互動：表達、聆聽、統整。

3.團隊合作：協調、共識、支持、行動。

4.汲取新知：學習、思考、熱情、找尋答案。

5.自我覺察：認知、自信、專長發揮、觀察、分析。

6.領導力：溝通、鼓勵、支持、視野、魅力。

7.學習力：主動、提問、創新、改變。

8.探索力：好奇、開放的心胸、冒險。

◎報到地點:

◎本次營隊活動中有關旅遊、食宿、交通安排由中國青年旅行社或嚕啦啦旅行社辦理。

【活動聯繫】

活動聯繫：彰化救國團/活動組/趙小喻小姐

聯絡電話：04-7231157分機21

電子郵件：s120204@cyc.tw 

傳真號碼：04-7242141